Start2Tri helpt debutanten in tien weken naar de 1/8 Triathlon Geldermalsen
Sport
Rivierenland – Voor iedereen die al jaren droomt van het voltooien van een triathlon, maar niet weet waar te beginnen, biedt Triathlonvereniging TV Trihalis dit voorjaar een concreet startpunt. Met Start2Tri, een intensief tienweeks trainingsprogramma, worden beginnende sporters stap voor stap voorbereid op deelname aan de 1/8 Triathlon tijdens de Rivierenland Triathlon op 5 juli 2026.
De cursus begint eind april en combineert drie wekelijkse trainingen van één tot anderhalf uur. De eerste zwemtraining staat gepland op donderdag 23 april in Tiel, gevolgd door de fietstraining op maandag 27 april, eveneens in Tiel. De looptraining start op woensdag 29 april in Culemborg. De trainingen vinden plaats in de avonduren, tussen 19.00 en 22.00 uur, zodat het programma goed te combineren is met werk en gezin.
Techniek, vertrouwen en samen trainen
Onder begeleiding van ervaren trainers werken deelnemers gericht aan de drie triathlononderdelen: zwemmen, fietsen en hardlopen. Naast techniek en conditieopbouw is er aandacht voor materiaalkeuze, kleding en voeding — praktische kennis die essentieel is voor een veilige en succesvolle triathlonervaring.
Trihalis benadrukt bovendien de kracht van samen trainen: deelnemers motiveren elkaar, delen ervaringen en bouwen gaandeweg het vertrouwen op dat nodig is om de startlijn met overtuiging te betreden.
De ultieme beloning volgt begin juli, wanneer de groep gezamenlijk aan de start verschijnt van de Rivierenland Triathlon. Voor veel deelnemers wordt dit het moment waarop weken van voorbereiding, discipline en doorzettingsvermogen samenkomen.
Informatieavond in zwembad Waalslag
Wie wil ontdekken of Start2Tri past bij zijn of haar sportieve ambities, kan terecht op een informatieavond op donderdag 9 april om 19.30 uur in zwembad Waalslag in Tiel. Tijdens deze bijeenkomst krijgen geïnteresseerden uitleg over de trainingsopzet, de benodigde materialen en de verwachtingen gedurende het traject.
Redelijke basisconditie
Start2Tri richt zich op sportievelingen die nog niet eerder een triathlon hebben voltooid, maar wel beschikken over een redelijke basisconditie. Een wielrenfiets, zwemkleding en hardloopschoenen zijn vereist om deel te kunnen nemen. De groepsgrootte is bewust beperkt gehouden om persoonlijke begeleiding te garanderen.
Aanmelden voor zowel de informatieavond als de cursus kan via start2tri@gmail.com. Voor aanvullende vragen is Bas Corbijn bereikbaar op 06-38513390.
