
Cursusgroep rondt: Herstellen doe je Zelf
NieuwsRegio - Een groep mensen heeft eind juni de cursus Herstellen doe je Zelf afgerond. De twaalfwekelijkse cursus, aangeboden door Ixta Noa, staat in het teken van eigen regie, persoonlijke kracht en herstel na psychische klachten.
Herstellen doe je Zelf is een groepscursus uit de GGZ, gericht op het hervinden van de regie over het eigen leven na psychische klachten. Tijdens de twaalf bijeenkomsten wisselen deelnemers persoonlijke verhalen en ervaringen uit. Thema’s die aan bod komen zijn hoop, eigenwaarde, zingeving, het opbouwen van een sociaal netwerk en het omgaan met kwetsbaarheid. Begeleiders zijn ervaringsdeskundigen, mensen die zelf weten wat het betekent om door een moeilijke periode heen te gaan.
Hans en Marieke begeleidden de groep namens Ixta Noa. "Wat een kracht zit er toch in een mens, na alles wat ze meemaken", aldus Van Dord.
Nieuwe cursus in het najaar
De cursus werd aangeboden binnen de leercoalitie Zelfhulp & Peersupport, onderdeel van de samenwerkplaats Sluitende Aanpak. In het najaar organiseert Ixta Noa opnieuw een cursus Herstellen doe je Zelf in Buren. Meer informatie is te vinden op netwerksluitendeaanpak.nl.




















