Aanleggen van een tourniquet.
Aanleggen van een tourniquet. Foto: Johan Struwe

Noodpakket makkelijk uitgelegd: ‘72 uren zelfredzaamheid zijn een goed uitgangspunt’

Nieuws

Regio - De overheid is bezig met de landelijke Denk Vooruit-campagne. Iedere Nederlander moet zichzelf in noodsituaties de eerste 72 uur zien te redden. In Tiel leggen Jeroen en Marlous Bak van de Survivalkit Academy uit hoe je als leek de aangeboden noodpakketten dient te gebruiken.

De Nederlandse maatschappij is op dit moment behoorlijk comfortabel te noemen. Heb je trek in een pizza, dan pak je je telefoon en bestel je er één. Uit onze kranen thuis komt bijna altijd perfect drinkwater. Maar wat als er een lange stroomstoring is, een cyberaanval of een gesaboteerde watervoorziening? Een voorbereid mens telt voor twee. Met die gedachte stelden Tielenaren Jeroen en Marlous Bak van de Survivalkit Academy een training samen om optimaal gebruik te maken van het door de overheid geadviseerde noodpakket, met de focus op 72 uur lang thuis overleven.

Beroepsmilitair

Met een twaalfjarige carrière als beroepsmilitair bij de verkenners weet Jeroen Bak waarover hij praat voor wat betreft survivaltechnieken. Het is kennis en bagage die elke beroepsmilitair wordt bijgebracht, maar die voor de ‘gewone burger’ vaak niet beschikbaar is. En dat is best vreemd, want de wereld wordt er momenteel niet stabieler op. En wat te denken van een dijkdoorbraak? Hier in de Betuwe totaal geen onrealistisch scenario. Het Kontakt was aanwezig tijdens deze training en doet verslag.

De cursisten komen binnendruppelen. We worden hartelijk ontvangen met een kop koffie en nemen plaats in de zaal.
Jeroen neemt het woord. Allereerst krijgen we een bloemlezing over de bedreigingen die er momenteel zijn. Van cyberaanval tot terroristische aanslag, een overstroming of een flinke stroomstoring. Door meer behoefte aan stroom door de elektrificatie van allerlei zaken en de achterstand in het toekomstbestendig maken van het stroomnet, zijn er de afgelopen jaren al meerdere grote stroomstoringen voorgekomen.

Laatst nog was er een storing in de watervoorziening in de regio Utrecht waardoor er een run kwam op flessen water. Kortom: tijd om de oren te spitsen en skills te ontwikkelen die in een dergelijke noodsituatie van levensbelang zijn.

Als eerste krijgen we een reality check: veel mensen hebben de verwachting dat de overheid wel snel te hulp zal schieten, maar dat is helaas niet het geval. De overheid bekommert zich eerst om zaken op macro niveau, zoals infrastructuur en stroomvoorziening. Je bent dus op jezelf aangewezen in de praktijk en die 72 uren zelfredzaamheid zijn in die situatie een goed uitgangspunt. Het blijkt namelijk dat in die 72 uur de meeste voorzieningen vaak wel weer min of meer terug en werkzaam zijn.

Warmte

Wanneer je vervuild water wilt koken, je eten wilt opwarmen of jezelf warm wilt houden is vuur een basisbehoefte. Maar wanneer je gasfornuis niet meer werkt en de centrale verwarming geen warmte meer afgeeft, wat dan?

We leren dan ook van Jeroen om letterlijk overal in huis waterdicht verpakte aanstekers, lucifers en kaarsen te bewaren. Toch wel de eenvoudigste manier om snel een vuurtje te kunnen maken.

Firesteel

Maar wanneer zelfs die zaken niet meer voor handen zijn is er nog maar één optie: het gebruiken van een firesteel. Dit is een onmisbaar stukje survivalgereedschap: zelfs wanneer het apparaatje kletsnat is, kun je er nog vuur mee maken.

We verplaatsen ons met de groep naar buiten, waar we dit in de praktijk brengen. Allemaal weten we met de firesteel een stukje toiletpapier te laten ontbranden en dat is een prima basis om meer brandstof aan toe te voegen en zo een groter vuurtje te maken.

Water
Naast een wc-reservoir bevatten ook de regenton en cv-installatie veel bruikbaar water. Om dat te zuiveren gebruiken we het waterfilter: een soort buisje gevuld met zogenoemde actieve kool dat je eenvoudig op een normale PET-fles kunt aansluiten. Wij deelnemers krijgen een waterproeverij met flessen met een nogal onsmakelijke inhoud: rivierwater uit de Dode Linge, aangevuld met kippenstront uit de tuin. Met enige aarzeling knijpen de cursisten het gore water door het filter en zien tot hun verbazing kristalhelder drinkwater in het glas verschijnen. Voorzichtig wordt er geproefd en het smaakt werkelijk ‘gewoon’ naar drinkwater. Het kan zomaar je leven redden.


Water zuiveren.  Foto: Johan Struwe

Het kan van levensbelang zijn om over enige medische vaardigheden te beschikken. Naast het voorkomen van onderkoeling geven Marlous en Jeroen in deze training aandacht aan bloedingen. Deze zijn immers acuut levensbedreigend en vragen om snel handelen.

Vitale driehoek

We leren over de vitale driehoek, waarbij het lichaam bij een ernstige bloeding uitsluitend nog zuurstof naar hersenen, longen en hart stuurt: de welbekende shock. Hierna gaan we aan de slag met het Emergency Bandage: een snel aan te brengen drukverband dat voor negentig procent van alle bloedingen afdoende is om deze te stelpen.

De cursisten brengen dit eenvoudig bij elkaar aan. Maar voor extreme bloedingen waarvoor zelfs het Emergency Bandage niet meer helpt, is nog maar één oplossing: de tourniquet.

Nodig alleen wanneer de situatie acuut levensbedreigend is en allesbehalve comfortabel voor de patiënt.

De tourniquet is een stevige band die om arm of been wordt geplaatst en met een stokje stevig strak wordt gedraaid om zo de volledige bloedtoevoer te stoppen. Dit doen wij ook bij elkaar, niet te strak natuurlijk.

Voedsel
Het allerbelangrijkste is natuurlijk dat je kunt beschikken over voldoende voedsel en drinkwater. Er staat op de training dan ook een tafel vol met voedingswaren die geschikt zijn om als noodvoorraad op te slaan. Blikken met conserven, fruit en vlees, pure chocolade voor de koolhydraten en gedroogde etenswaren als rijst, pasta en zakjes aardappelpuree vormen een basis om op te overleven wanneer er geen verse waren meer beschikbaar zijn door gebrek aan koeling. Deze zijn vaak jarenlang houdbaar, waardoor je altijd een gevarieerde maaltijd kunt klaarmaken. Ook blijken er in elk huis grote reservoirs met drinkwater te zijn. De stortbak van een gemiddeld toilet bevat zomaar vijfentwintig liter perfect schoon drinkwater.


Voedsel.  Foto: Johan Struwe

Na deze training zijn we naar ons idee helemaal bij voor wat betreft de survival skills die nodig zijn om met een noodpakket de eerste 72 uur na een calamiteit te overleven in huis.

We kunnen ook als nodig levensreddende medische handelingen uitvoeren en zijn in staat snel een vuurtje te maken.
Onmisbare kennis in een instabiele wereld, volgens het echtpaar Bak en een mooie basis om op terug te vallen wanneer onze comfortabele omgeving ineens wegvalt.

Astrid Pel

Voedsel.
Water zuiveren.

Laatste nieuws

Composteren helpt om minder gft-afval aan te bieden én de bodem van de tuin te voeden.
Nieuws 3 uur geleden
Gemeente West Betuwe deelt 218 gratis compostbakken uit
Zware krachtproef voor Rumptse roeiers in Willemstad.
Nieuws 3 uur geleden
Rumptse roeiers trotseren wind en golven op Hollands Diep
Deelnemers schrijven zich in samen met een partner.
Nieuws 5 uur geleden
Dansclub in Est start nieuwe cursus stijldansen
Provincie Gelderland raadt aan niet door de drijflaag met blauwalg heen te zwemmen. Kinderen mogen er niet in spelen en honden mogen er niet uit drinken.
Nieuws 7 uur geleden
Blauwalgen gevonden in zwemwater de Zandput in Herwijnen

Advertenties uit de krant

Afbeelding
Nieuws 9 uur geleden
Laptop Revive in Beesd geeft gebruikte laptops een tweede leven
Afbeelding
Nieuws 11 uur geleden
Volle zalen bij bijeenkomsten over dementie en geloof in Kesteren en Haaften
Pronken met de prijzen.
Nieuws 13 uur geleden
Betuws Wijndomein wint weer veel prijzen bij jaarlijkse wijnkeuring
De berger raakte in de problemen door de drassige dijk.
112 gisteren
Berger die auto kwam redden, raakte zelf in de problemen
Downtown is de openingsfilm van het Nederlands Filmfestival.
Nieuws gisteren
Première openingsfilm Nederlands Filmfestival bij LingeFilm in Geldermalsen

Download onze app

  • Al het nieuws uit jouw regio
  • Direct op de hoogte
  • Gratis downloaden

Tip de redactie

Heb je een tip, foto of video die nieuwswaardig is? Deel ’m met onze redactie.

Versturen