
Open dag nieuw beweegprogramma voor ouderen in Buren
NieuwsBuren - Tennisvereniging Buren start in september met een nieuw beweegprogramma speciaal voor ouderen: Bruisend Buren voor Ouderen. Op zaterdag 5 september is er een gratis open dag om kennis te maken met het programma.
De open dag begint om 09:30 uur bij Tennisvereniging Buren. Het programma bestaat uit dertig tot vijfenveertig minuten laagdrempelig bewegen, een korte uitleg over het programma en aansluitend koffie of thee. Wie nog nooit heeft gesport, is evengoed welkom: iedereen beweegt op zijn of haar eigen niveau en sportervaring is niet vereist. Plezier en ontmoeting staan centraal.
Voortbouwend op eerder succes
Het nieuwe programma bouwt voort op ervaringen met het eerdere programma ‘Samen Bewegen Geeft Plezier’, dat de afgelopen twee jaar liep. Deelnemers gingen daarin niet alleen fysiek vooruit, maar waardeerden vooral de ontmoeting, de onderlinge steun en de positieve invloed op hun gezondheid. Bij Bruisend Buren voor Ouderen staan mentale gezondheid, cognitieve stimulatie en sociale verbinding bewust centraal. Het programma ‘Samen Bewegen Geeft Plezier’ loopt gewoon door.
Woensdagmiddag en zaterdagochtend
Na de open dag vinden de lessen van Bruisend Buren voor Ouderen plaats op woensdagmiddag en zaterdagochtend. Wie niet de middelen heeft om deel te nemen, kan mogelijk een bijdrage aanvragen via het Volwassenenfonds Sport en Cultuur. Aanmelden voor de open dag kan bij Rosy: 06-10934313.





















