Sandra zet de knop om: 'waarom zou ik me schamen?'

SCHOONHOVEN • Het was wel een 'dingetje', maar Sandra de Kruijf verlegde haar grenzen tijdens de spinning-, zumba- en bodypumpmarathon van Team Krimpenerwaard. In onderstaande monoloog legt ze uit waarom.

'Eigenlijk was ik helemaal niet van plan om vorige week zaterdag mee te doen met de spinning-, zumba- en bodypumpmarathon van Team Krimpenerwaard in De Waard. In een opwelling besloot ik echter een bericht op Facebook te zetten om mensen over te halen mij eventueel te sponsoren. Ik dacht: 'dat wordt niets', maar in zes dagen tijd was er al bijna 500 euro binnen. Ik kon niet meer terug…'

'Nu ik het eenmaal achter de rug heb –ik heb een uur aan zumba meegedaan- kijk ik met veel voldoening terug. Het was best een drempel om De Waard binnen te stappen en al die slanke, sportieve mensen te zien, maar ik heb het mooi geflikt. Opgeven was geen optie!'

Troost
'Ik ben altijd stevig geweest. Een heftig incident op mijn achtste –ik ben seksueel misbruikt- heeft een diepe impact gehad. Ik schaamde me en heb het weggestopt. Ik ging troost zoeken in eten. Nu was het niet zo dat ik continu aan het schranzen was, maar in mijn geval had het wel zijn uitwerking op mijn gewicht. Eten was een mooie afleiding; ik voelde me er goed bij.'

'Ik ontwikkelde een eetstoornis en moest -in 1993- worden opgenomen in een gespecialiseerde kliniek. Ik zat er samen met voornamelijk anorexiapatiënten en dat was geen goede combinatie. Toen ik eens op een stoel ging zitten en deze kraakte, hoorde ik om mij heen gegniffel. Het werd geen succes.'

'Uiteindelijk woog ik bijna 200 kilo. Het was onhoudbaar. Helemaal toen ik zwanger werd, mijn zoon Daniël kreeg en mijn gewicht me belemmerde om goed als moeder te functioneren. Een voorbeeld: Daniël stak als peuter een keer onverwachts de straat over. Ik zag het gebeuren, maar kon niet snel genoeg reageren. Het was voor mij een eyeopener: ik moest echt afvallen. Ik besloot naar het ziekenhuis te gaan om hulp voor mijn overgewicht te zoeken. Het werd vervolgens een maagverkleining. De techniek stond destijds nog in de kinderschoenen, maar ik ben de uitdaging aangegaan.'

Complicaties
'De operatie was geslaagd. Binnen één jaar raakte ik meer dan honderd kilo kwijt. Helaas ontstonden er wel heftige complicaties, waardoor ik zelfs een paar keer voor mijn leven heb moeten vechten op de intensive care. Ik kon ook niet meer eten en moest sondevoeding gebruiken. De ironie: van morbide obesitas moest ik worden bijgevoed… Langzaam maar zeker herstelde mijn lichaam zich, al zal ik altijd last blijven houden van de gevolgen van de complicaties.'

'Ik kwam weer wat aan in gewicht en dat deed mijn lichaam goed. Nog altijd ben ik zo'n 75 kilo kwijt en daar ben ik trots op. Mijn benen zijn echter, in verhouding tot de rest van mijn lichaam, veel dikker gebleven. Een jaar of twee geleden kreeg ik de diagnose: lipoedeem, een pijnlijke en chronische ziekte, die zich uit in een onderhuidse ophoping van vet en vocht. Er zit drie maten verschil in mijn bovenkleding en mijn broeken. Doembeeld is dat ik door mijn ziekte in een rolstoel beland. Daar wil ik niet aan denken. Je eetpatroon en meer bewegen kunnen helaas niets aan de situatie veranderen.'

Knop om
'Sinds ik weet dat ik deze aandoening heb is de knop langzaam omgegaan. Waarom zou ik me schamen? Ik kan er niets aan doen: het is een ziekte. Ik heb er mee leren omgaan, al heb ik daar wel hulp bij gehad. Je denkpatroon moet veranderen. Een voorbeeld: ik liep eens in de Lopikerstraat toen ik een vrouw achter me tegen haar kinderen hoorde zeggen: 'Als ik zo dik zou zijn, zou ik mezelf opknopen'. Ik was daar flink door van slag. Als het me nu zou gebeuren zou ik me waarschijnlijk omdraaien en aan die vrouw vragen of ze zich bewust is van wat ze zegt. Zo iemand weet blijkbaar niet wat ze met haar woorden kan aanrichten.'

'Ach, mensen kletsen toch wel, of je nou dik of dun bent. Dat was ook een reden om mee te doen aan de spinning-, zumba- en bodypumpmarathon. Ik wil graag een taboe doorbreken. Ga niet in een hoekje zitten kniezen als je wat voller bent of andere problemen hebt. Durf jezelf te zijn. Natuurlijk gaat dat met vallen en opstaan en heb ik ook weleens een mindere dag. Maar ik weiger mezelf te verstoppen en wil er samen met Daniël en iedereen die me lief is het beste van maken'.

De Facebookactie leverde Team Krimpenerwaard 1.045 euro op. Women Sports Only, de sportschool waar Sandra aan zumba doet, verdubbelde het bedrag namelijk.