Gratis bijeenkomst in Papendrecht over veilig en zelfstandig blijven bewegen
Nieuws
Papendrecht - Tijdens de week van de Valpreventie organiseert Team Sportservice op dinsdag 29 september een gratis bijeenkomst in het Denksportcentrum. Bezoekers kunnen daar tussen 10.00 en 14.00 uur informatie en advies krijgen over valpreventie, bewegen, gezondheid en zelfstandig thuis blijven wonen.
Hoe zorgt u ervoor dat u zo lang mogelijk kunt blijven wandelen, fietsen, boodschappen doen of andere dingen kunt blijven doen die voor u belangrijk zijn? Daar krijgen deelnemers alle informatie over.
Tijdens de bijeenkomst kunnen bezoekers op een laagdrempelige manier inzicht krijgen in hun eigen valrisico. Met behulp van de SmartFloor wordt onder meer gekeken naar de manier waarop iemand loopt en beweegt. Daarnaast kunnen eenvoudige oefeningen inzicht geven in bijvoorbeeld de beenkracht en het evenwicht.
De beweegcoaches van Team Sportservice bespreken de resultaten met de bezoekers en geven praktische tips om het risico op vallen te verkleinen. Ook vertellen zij meer over de cursus In Balans en over het sport- en beweegaanbod in Papendrecht.
Informatie en advies
Naast Team Sportservice zijn verschillende lokale organisaties aanwezig. Sterk Papendrecht, Medipoint, BENU Apotheek en de wijkverpleging geven informatie en advies over onder meer voeding, medicatie, hulpmiddelen en zelfstandig thuis wonen. Ook is er aandacht voor vrijwilligerswerk en het voorbereiden op onverwachte noodsituaties.
De bijeenkomst is bedoeld voor iedereen die meer wil weten over veilig en actief blijven, of gewoon eens wil ontdekken welke mogelijkheden er zijn. Er is volop gelegenheid om vragen te stellen, informatie in te winnen of onder het genot van een kop koffie met de aanwezige professionals in gesprek te gaan.
Aanmelden kan hier.
