Senior Fit voor 60-plussers. Foto: Zwembad De Dompelaar

Senior Fit-ochtend voor 60-plussers bij zwembad De Dompelaar

di 14 jul 2026, 09:37 Nieuws

Groot-Ammers - Zwembad De Dompelaar organiseert op woensdag 22 juli een Senior Fit-ochtend voor iedereen van 60 jaar en ouder. Deelnemers bewegen onder deskundige begeleiding op het land én in het water.

De ochtend begint met een inloop vanaf 10:00 uur, met koffie of thee. Om 10:30 uur start de beweegles, die duurt tot 12:00 uur.

Balans, kracht en conditie

Tijdens de les werken deelnemers aan balans, kracht, conditie en soepelheid. De oefeningen zijn voor iedereen goed te volgen en worden aangepast aan ieders eigen niveau. De organisatie benadrukt ook de gezellige sfeer en het contact met andere deelnemers.

Deelname kost € 5,50 per keer, inclusief koffie of thee. Aanmelden kan via www.dompelaar.nl/events.

Laatste nieuws

Paphos Cyprus March 05, 2020 View of a traditional ambulance parked in the streets of Paphos in the afternoon

112 8 minuten geleden

Vrouw te water langs de Hoefweg in Ottoland

Ottoland - Een vrouw raakte vrijdagmiddag te water langs de Hoefweg in Ottoland.

Kerkelijk verenigingsgebouw Beréa en de Groen van Prinstererschool in Oud-Alblas

Nieuws 7 uur geleden

Meerderheid raad voorstander van gezamenlijke nieuwbouw voor school en kerk in Oud-Alblas

Molenlanden - Als het aan de hervormde kerk en CBS Groen van Prinsterer in Oud-Alblas ligt, krijgen school en kerk een gezamenlijk gebouw, in samenwerking met de gemeente.

• De zoeklocatie ten noorden van Gorinchem, tussen Hoogblokland en Arkel.

Nieuws 10 uur geleden

Nieuwe afstandsnormen kabinet voor windturbines: ‘Meer duidelijkheid voor locatie bij Gorinchem’

Alblasserwaard - De nieuwe afstandsnormen voor windturbines, onlangs vastgesteld door het kabinet, vormen geen obstakel voor de plannen om windturbines te plaatsen tussen..

De act Effe Serieus treedt bij de Ammerse Piraten op.

Nieuws 10 uur geleden

Hakkend en op z’n Hollands feest vieren met de Ammerse Piraten op 2 en 3 oktober

Groot-Ammers - Traditiegetrouw trekken de Ammerse Piraten in oktober weer alles uit de kast voor een weekend feesten in Groot-Ammers. De kaartverkoop voor het evenement op v..

Nieuws 10 uur geleden

Anne van der Werken: veertig jaar vrijwilliger bij de Fokveedag, en nog altijd van de partij

Hoornaar - Al veertig jaar is Anne van der Werken betrokken bij de Fokveedag. In al die jaren zag de inwoner van Hoornaar het evenement in zijn woonplaats veranderen, maar &..

De locatie in Hoogblokland waar mogelijk een azc komt, met op de achtergrond Meerkerk.

Nieuws 17 sep, 14:21

Molenlanden betrekt Vijfheerenlanden bij onderzoek naar asielopvang Hoogblokland

Meerkerk/Hoogblokland - De gemeente Molenlanden heeft gereageerd op de zorgen van Vijfheerenlanden over de beoogde asielopvang aan de Beemdweg in Hoogblokland.

Nieuws 17 sep, 13:51

Doorstroomlocatie opvang statushouders in Molenlanden van de baan: door snelle instroom nareizigers tijdelijke opvang op vakantiepark

Molenlanden - Een doorstroomlocatie voor statushouders in Molenlanden komt er toch niet.

Nieuws 17 sep, 11:08

Mobiele bloedbank Sanquin Bloedvoorziening vanaf 12 oktober maandelijks naar Papendrecht

Papendrecht - Door de sluiting van de Papendrechtse brug waardoor al het verkeer niet over de N3 kan, is de locatie Dordrecht Stadspolders van Sanquin Bloedvoorziening..

Zakelijk 17 sep, 11:03

Nieuw: Bibliotheek Noordeloos helpt bij digitale overheidszaken

Noordeloos - Bibliotheek AanZet heeft een nieuw Informatiepunt Digitale Overheid geopend in Bibliotheek Noordeloos. Elke donderdag kunnen inwoners er gratis terecht met vrag..