Gezond en fit met The Healthy Club

22 mei 2021, 09:00 Algemeen

BLESKENSGRAAF • Werken aan een gezond en fit lichaam in een relaxte en gezellige sfeer: dat biedt The Healthy Club. Eigenaresse Tara Ravenna opende afgelopen week de deuren van haar sportschool aan de Van Beukelaarweg 27.

Het is eigenlijk een heropening; Tara runt The Healthy Club al veertien jaar. Ze zat eerder in Sliedrecht, maar het gebouw waarin de sportschool zat, staat op de nominatie om gesloopt te worden. “Toen kwam toevallig deze plek op mijn pad”, vertelt ze. “Een ideale locatie: ruim, licht én er is een heel leuke school in het dorp waar mijn zoon heen kon gaan.”

Ze hakte de knoop net voor de coronacrisis door. De combinatie van een verhuizing en dan noodgedwongen de deuren moeten sluiten, betekende een zware periode. Maar daar merk je bij Tara weinig van. Ze heeft er gewoon heel veel zin in om sporters te verwelkomen in haar nieuwe onderkomen.

Prettig
“We zijn hier zo blij mee. Er is meer dan genoeg plek om afstand van elkaar te houden. Het werkt hier heel prettig. Voor ons is een relaxte houding en het zo toegankelijk mogelijk maken van de sportschool heel belangrijk en dat kan hier prima.”

In de werkwijze van The Healthy Club staat begeleiding centraal. “We werken één op één of in kleine groepen. Zo kun je op een leuke en efficiënte manier trainen. Door de begeleiding ga je heel effectief aan de slag met je lichaam. En het is elke keer mooi om te merken hoe enthousiast mensen worden als ze na een paar weken al echt resultaat zien.”

Gezondheid
Dat resultaat is wat Tara betreft een gezond en fit lichaam. The Healthy Club heet niet voor niets zo, gezondheid is een sleutelbegrip. “Daar gaat het bij ons om: zorgen dat je weer lekker in je vel komt te zitten. Beweging is daarbij natuurlijk heel belangrijk, maar we geven ook voedingsadvies. Je werkt toe naar een levensstijl waar je jezelf lekker bij voelt, zodat je het ook op de lange termijn vol kunt blijven houden. En dat je er een strak lichaam aan overhoudt is natuurlijk een mooie bonus.”

Meer informatie: www.thehealthyclub.eu

Geurt Mouthaan

Redacteur/fotograaf van Het Kontakt-Alblasserwaard en Het Kontakt-Klaroen.nl. Daarnaast actief voor de magazines van Kontakt Mediapartners.

Twitter @GeurtMouthaan

Laatste nieuws

Nieuws 2 uur geleden

Jonge vissers vangen meerval van 1,53 meter bij Kinderdijk

Kinderdijk - Twee jonge vissers hebben afgelopen week een meerval van 1,53 meter lang gevangen in de boezem bij Kinderdijk.

Nieuws 3 uur geleden

Raad stemt in met begraafplekken voor ongeboren kinderen in Groot-Ammers, Giessenburg en Nieuw-Lekkerland

Molenlanden - De gemeenteraad van Molenlanden heeft donderdag ingestemd met de komst van speciale begraafplekken voor kinderen die vóór of kort na de geboorte..

Kerkelijk verenigingsgebouw Beréa en de Groen van Prinstererschool in Oud-Alblas.

Nieuws 3 uur geleden

Raad Molenlanden geeft groen licht voor nieuwbouw CBS Groen van Prinsterer, alleen VVD stemt tegen

Oud-Alblas - De gemeenteraad van Molenlanden heeft donderdag ingestemd met de verdere uitwerking van nieuwbouw voor CBS Groen van Prinsterer: alleen de VVD stemde tegen.

112 4 uur geleden

Auto rijdt van de dijk in Groot-Ammers

Groot-Ammers - Een auto raakte vrijdagochtend van de dijk aan de rand van Groot-Ammers en kwam onderaan het talud tot stilstand.

Nieuws 4 uur geleden

Politie zoekt man na babbeltruc in de Bovenkruier in Nieuw-Lekkerland

Nieuw-Lekkerland - De politie is donderdagavond 1 oktober een burgernetactie gestart in Nieuw-Lekkerland naar aanleiding van een babbeltruc in de Bovenkruier.

Nieuws 4 uur geleden

Vijfheerenlanden trekt 100.000 euro uit voor onderhoud molens

VIjfheerenlanden - Vijfheerenlanden stelt 100.000 euro beschikbaar voor het onderhoud van de wiekenkruisen van de vier molens die de gemeente nog rijk is, dat heeft het coll..

112 5 uur geleden

Auto komt dwars op A15 bij Hardinxveld-Giessendam te staan na botsing

Hardinxveld-Giessendam - Op de A15 bij Hardinxveld-Giessendam zijn donderdagavond 1 oktober twee auto's in botsing gekomen.

Met de beëdigingen is de gemeenteraad weer op volle sterkte vertegenwoordigd. Van links naar rechts: Bas Nootenboom, burgemeester Theo Segers, Dorien de Gooijer, Curt Roth, Mario de Lijster en Arno Vermeulen.

Nieuws 5 uur geleden

Gemeenteraad Molenlanden verwelkomt nieuwe griffier, raadslid en burgerleden

Molenlanden - Tijdens de raadsvergadering van donderdagavond verwelkomde de gemeenteraad van Molenlanden een nieuwe griffier, een raadslid en twee burgerleden

Nieuws 5 uur geleden

23 leerlingen uit groep 7 vormen nieuwe Kinderraad van Molenlanden

Molenlanden - De nieuwe Kinderraad van Molenlanden is donderdagavond geïnstalleerd. In de raadzaal van De Spil namen 23 leerlingen uit groep 7, afkomstig van 23 basissc..