
Infobijeenkomst valpreventietraining voor 65-plussers in Stolwijk
NieuwsStolwijk - Team Sportservice Krimpenerwaard organiseert maandag 19 januari een gratis informatiebijeenkomst over valpreventie, bedoeld voor thuiswonende 65-plussers uit Stolwijk en Berkenwoude die fit en zelfstandig willen blijven.
De bijeenkomst is van 11.15 tot 13.15 uur in Het Kwartier, aan de Jan Steenlaan 16b in Stolwijk. Bezoekers krijgen uitleg over de tien weken durende training en kunnen vragen stellen. Na afloop is inschrijving mogelijk.
Wat houdt de training in?
De training verkleint het valrisico door evenwicht, spierkracht en zelfvertrouwen te verbeteren. Deelnemers trainen twee keer per week onder begeleiding van een fysiotherapeut van Fysiocentrum Stolwijk-Berkenwoude.
Ook krijgen deelnemers praktische tips om valgevaar thuis te voorkomen.
Aanmelden en informatie
Aanmelden kan bij Lars Blasweiler van Team Sportservice: lblasweiler@teamsportservice.nl of 06-22635648.






















