Ruim vijftig deelnemers van start met loopgroep AV Passaat

9 januari 2023, 08:11 Sport

PAPENDRECHT • Afgelopen zaterdag ging de AV Passaat startersloopgroep 2023 van start met ruim 50 enthousiaste deelnemers. En dat kunnen er nog wel meer worden, omdat er de komende 14 dagen nog probleemloos kan worden ingestroomd.

Na de nodige informatie over het trainingsschema, het belang van rust, kledingadviezen, enzovoorts, ging de groep meteen naar buiten. De training startte met rustig inlopen op de baan en vervolgens een warming up met ‘gekke oefeningen’ die toch heel belangrijk zijn. Daarna een paar minuten hardlopen, wandelen en weer een paar minuten hardlopen.

Ondertussen moesten ze nog in staat zijn om met elkaar te praten en dat advies werd goed opgevolgd, de eerste loopmaatjes hebben elkaar al gevonden. Vonden sommigen het buiten aan het begin nog best fris, na afloop had iedereen het warm.

Meedoen is simpel: trek je sportschoenen aan en kom minstens vijf minuten voor starttijd naar AV Passaat aan de Andoornlaan 38 in Papendrecht. De trainingstijden zijn op dinsdag- en donderdagavond om 20:00 uur en zaterdagochtend om 09:30 uur

Instappen kan ook als je geen ervaring met hardlopen hebt. Voor info: loopgroep@avpassaat.nl.

Laatste nieuws

Luuk Kortleve speelt een wedstrijdje dammen tegen zijn zus.

Sport 13 uur geleden

Luuk Kortleve (10) naar WK-dammen in China: ‘Spannende reis, maar ik kijk er wel naar uit’

Oud-Alblas - Luuk Kortleve uit Oud-Alblas reist als jongste Nederlander op 25 oktober af naar China voor het WK-dammen. Samen met zeventien andere jeugddammers gaat hij Nede..

Nieuws 14 uur geleden

Regio Zuid West Nederland wil A15 toch verbreden

Regio - De provincie Zuid-Holland trekt op met de provincie Zeeland en de Metropoolregio Rotterdam Den Haag om bij het kabinet te pleiten tegen het plan om de A15 tussen..

Nieuws 18 uur geleden

Inloopavond over inrichting Van der Palmgebied in Papendrecht op 29 oktober

Papendrecht - De gemeente Papendrecht heeft, na overleg met de gebruikers in het Van der Palmgebied, een voorlopig ontwerp opgesteld voor de inrichting van de openbare..

Nieuws 18 uur geleden

Man (56) aangehouden na bedreigen van burgemeester Van Driel; boete van 1.300 euro gekregen

Papendrecht - Een 56-jarige man uit Dordrecht is dinsdag aangehouden op verdenking van het bedreigen en beledigen van burgemeester Margreet van Driel van Papendrecht.

Zowel binnen als buiten de poort van Fokker hingen actievoerders spandoeken op.

update 21 uur geleden

Gaza-demonstranten Fok Fokker en Geef Tegengas blokkeren weer Fokker in Papendrecht

Papendrecht -De actiegroepen Fok Fokker en Geef Tegengas blokkeerden donderdagochtend de in- en uitgangen van de fabriek van GKN Aerospace Fokker in Papendrecht.

De camperparkeerplaats bij sportpark Souburgh.

Nieuws 22 uur geleden

Gemeente Alblasserdam wil mogelijkheden behoud Camperpark Kinderdijk onderzoeken

Alblasserdam - Een korte verkenning naar het behoud van Camperpark Kinderdijk voor Alblasserdam, die willen burgemeester en wethouders uit laten voeren.

Nieuws 22 uur geleden

Voedselbank Alblasserdam over niet doorgaan verhuizing naar ParticiPand: ‘Wij gaan het afwachten’

Alblasserdam - Sprakeloos was voorzitter Anke van Veen van Voedselbank Alblasserdam toen ze het nieuws hoorde dat de geplande verhuizing naar ParticiPand waarschijnlijk niet..

112 22 uur geleden

Overvalalarm op industrieterrein Alblasserdam blijkt loos alarm

Alblasserdam - De politie is woensdag met spoed uitgerukt naar een bedrijf op het industrieterrein in Alblasserdam, na een melding van een overvalalarm.

Nieuws 23 uur geleden

30 niet-ingeschreven-personen aangetroffen bij controles op huisvesting van arbeidsmigranten in Alblasserdam en Papendrecht

Alblasserdam - Bij controles op acht adressen in Alblasserdam zijn zeven personen aangetroffen die niet stonden ingeschreven. En in Papendrecht werden op tien adressen nog e..