Logo hetkontakt.nl/leerdam
  • Alles
  • (1)
    Cursus-Workshop
  • (1)
    Fiets-Wandeltocht

Niet meer piekeren

maandag 21 september 19:30 uur

19:30, Gellicum, Lotus op de Linge. Ook zo'n last van piekergedachtes? Kom leren er beter mee om te gaan. Mindfulness is een hele concrete praktische training die de aandacht traint om beter met piekeren, stress en emoties om te gaan. Deelnemers leren minder te streven en oordelen en liever voor zichzelf te zijn. Bovendien leren zij meer te genieten van het hier-en-nu. Vanaf 21 september start een achtweekse cursus, deze wordt vaak vergoed door de zorgverzekering. Meer informatie: www.LotusOpDeLinge.nl, info@lotusopdelinge.nl of 06-22118085.


deel deze activiteit

CustomHtml_2