Passaat start loopgroep voor beginners
Sport
283
keer gelezen
PAPENDRECHT • Hardlopers die hun prestatievermogen langzaam willen opbouwen onder begeleiding van gediplomeerde trainers, kunnen binnenkort terecht bij de loopgroep voor beginners van atletiekvereniging Passaat.
De eerste training start op zaterdag 12 september om 09.30 uur. Aanmelden hoeft niet. Iedereen is van harte welkom op de atletiekbaan aan de Andoornlaan 38 in Papendrecht.
Begeleiding
Iedereen vanaf 16 jaar kan meedoen aan de loopgroep. Onder begeleiding van gediplomeerde trainers bouwen deelnemers hun prestatievermogen langzaam op. Als beginnend loper train je drie keer per week op maandag, woensdag en zaterdag. Elke training duurt ongeveer anderhalf uur. De Najaarsloopgroep traint tot eind december. Na drie maanden kan je ongeveer een uur hardlopen. We sluiten de training af met een loop over een afstand van 5 kilometer. Dat is een mooi resultaat. Wie daarna door wil gaan, kan vanaf dan aansluiten bij de bestaande trainingsgroepen van de vereniging.
De kosten voor deze training zijn in het kwartaallidmaatschap van de vereniging inbegrepen.
Op donderdag 3 september vanaf 20.15 uur wordt in de kantine van AV Passaat voorlichting gegeven over de trainingen, kleding, schoeisel en andere praktische zaken. Zie ook www.avpassaat.nl voor meer informatie. Aanmelden vooraf kan bij Gert Schut via gschut@telfort.nl.