• Het podium op de 5000 meter, met v.l.n.r. Ilian Marten, Max Polak, Abdirahman Mohamed.
• Het podium op de 5000 meter, met v.l.n.r. Ilian Marten, Max Polak, Abdirahman Mohamed. Foto: Lou Polak

Max Polak prolongeert NK-juniorentitel op 5000 meter

Sport 160 keer gelezen

PAPENDRECHT • Max Polak (19) uit Papendrecht heeft zondag 30 juni zijn Nederlandse titel op de 5000 meter bij het NK junioren geprolongeerd.

Het NK vond plaats in Alphen aan de Rijn. Op deze winderige zondag ochtend wist Polak zijn concurrentie te sterk af te zijn met een sterke laatste kilometer, hij kwam uit op een eindtijd van 14:46,68. Polak wist vorig jaar ook al de Nederlandse titel te pakken op de 5000 meter.

De komende weken staan voor hem in het teken van het Europees junioren kampioenschap wat plaatsvind in Zweden. In aanloop hier naartoe zal hij nog een aantal wedstrijden deelnemen om in zijn beste vorm aan de start te verschijnen.

Bert Bons

Redactiecoördinator van Het Kontakt-Alblasserwaard en Het Kontakt-Klaroen.nl

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

✓ Al het nieuws uit jouw regio
✓ Direct op de hoogte
✓ Gratis downloaden

Downloaden via de App Store
Downloaden via Google Play
• Nieuwe inwoners kunnen bijvoorbeeld lid worden van De Wiekslag.
Bon jaar gratis lid van vereniging in Alblasserdam voor nieuwe inwoners is klaar (maar uitreiken kent nog 'hiccups') Nieuws 1 uur geleden
• Een blij verraste 100-jarige mevrouw Ouwerkerk.
Hoog bezoek voor de 100-jarige mevrouw Ouwerkerk Nieuws 15 uur geleden
Afbeelding
Plantenbieb gaat maand lang open in De Rederij in Alblasserdam Nieuws 19 uur geleden
De laatste editie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

✓ Al het nieuws uit jouw regio
✓ Direct op de hoogte
✓ Gratis downloaden

Downloaden via de App Store
Downloaden via Google Play

Meest Gelezen

Laatste 112

Afbeelding
20 uur geleden Twee auto's botsen op elkaar op Brug over de Noord bij Alblasserdam
Afbeelding
17 apr, 16:34 Buurman blust brand in woning P.C. Hooftlaan in Papendrecht
Afbeelding
16 apr, 10:25 Jongen belandt onder betonwagen na aanrijding op rotonde in Alblasserdam; komt net niet onder de wielen terecht
Afbeelding
15 apr, 13:05 A15 door gekantelde vrachtwagen afgesloten tussen Gorinchem en Sliedrecht: er ligt veel puin op de weg

Laatste sport

• Dirk IV-loop 2024.
met korte video's 23 apr, 07:42 Jochem Wiersma (Sliedrecht) en Sacha Ruf (Papendrecht) winnen Dirk IV-loop
• De kampioenen MA1, MB1 en JC1 samen.
22 apr, 21:58 Vier jeugd teams kampioen bij vv Flits uit Papendrecht
• De winnaars van de marathon van Zeeuws-Vlaanderen. Links Van der Lugt.
22 apr, 15:18 Van der Lugt uit Alblasserdam prolongeert in Zeeuws-Vlaanderen marathon-overwinning, met vriend Van Zetten
• De Benjaminsgroep met medaille, na afloop van de wedstrijd.
22 apr, 13:41 Twee finaletickets voor Olympia Papendrecht

Foto/video

• Dirk IV-loop 2024.
met korte video's Jochem Wiersma (Sliedrecht) en Sacha Ruf (Papendrecht) winnen Dirk IV-loop