• De SWA organiseerde in het verleden al eens zomerwandelingen.
(Foto: Bert Bons)Duo Fit Parcours van start in Alblasserdam
ALBLASSERDAM • Het ABC-Team en Stichting Welzijn Alblasserdam (SWA) organiseren op woensdag 26 januari samen met sportschool Global Fitness en gymnastiek vereniging KDO een ‘Duo Fit Parcours’ in Alblasserdam.
Om regelmatig bewegen in de buitenlucht te stimuleren, hebben de zojuist genoemde organisaties een leuke actie bedacht, het ‘Duo Fit Parcours’. Ze hopen hiermee juist ook ouderen of mensen die niet zo vaak naar buiten gaan aan te sporen om dat, gezellig samen met iemand anders, nu eens wel te doen.
Er kunnen in totaal zeven duo’s meedoen op zeven aparte starttijden tussen 09:30 en 10:30 uur. Aanmelden hiervoor is dus wel noodzakelijk. Het is de bedoeling dat elk duo op het aangegeven tijdstip een route- met stempelkaart bij de receptie van het gemeentehuis (de Rederij) ophaalt. Met de route- en stempelkaart op zak kan gestart worden met het ‘Duo Fit Parcours’.
Deelnemers volgen de pijlen op de routekaart en lopen een route van circa 1,5 kilometer. Onderweg moet regelmatig worden gestopt bij de aangegeven punten op de routekaart waar diverse oefeningen onder begeleiding worden aangeboden. Na het afronden van de oefening krijgen de deelnemers een stempel. Na de laatst behaalde stempel op de kaart lopen de deelnemers weer naar het startpunt, tevens de finish van het ‘Duo Fit Parcours’.
Bij voldoende belangstelling kan het ‘Duo Fit Parcours’ een week later nogmaals worden aangeboden. Aanmelden of informatie via Harro Beugelink via 078-2021220 of h.beugelink@stichtingwelzijnalblasserdam.nl.
Stuur jouw foto >
Tip de redactie >
Meld een correctie >-
Veel deelnemers aan 67e Jumbo Ronde van Papendrecht
20:46
-
Pieter Paans stapt op als burgemeester van Krimpenerwaard
20:27
-
Team Nynke Janse van KDO wint eerste prijs in Rotterdam
16:29
-
Het volledige nieuwe college van Alblasserdam is bekend
16:23
1
-
Gemeente Papendrecht al 50 jaar eigenaar van Rietgorscollectie
16:15
-
Basisschool Anne Frank maakt kans op een ANWB Verkeersplein
14:14
-
Kampioenen van vv Papendrecht vrouwen 1 gehuldigd
14:06
-
Nieuw logo voor avondvierdaagse van Alblasserdam
14:04
-
Ontmoetingsmiddag in Landvast over dementie
13:58
-
Gym in de buurt op 20 mei in Alblasserdam
13:55
-
Proef in Dordts ziekenhuis met intensieve begeleiding rondom een maagverkleining
13:48
-
Zomer Challenge bij PTC in Papendrecht
13:22
-
Ontwikkelaar Biggelmee dringt bij gemeente aan op voortzetting realisatie appartementen
11:56
-
OP tegen toegangsregistratie bij zwembad in Papendrecht
10:39
-
Uitwisselingsconcert Excelsior Alblasserdam met Sursum Corda
10:15
Nieuwsoverzicht
-
Veel deelnemers aan 67e Jumbo Ronde van Papendrecht
20:46
-
Pieter Paans stapt op als burgemeester van Krimpenerwaard
20:27
-
Team Nynke Janse van KDO wint eerste prijs in Rotterdam
16:29
-
Het volledige nieuwe college van Alblasserdam is bekend
16:23
-
Gemeente Papendrecht al 50 jaar eigenaar van Rietgorscollectie
16:15
Laatste 112
Meest gelezen
Volg Het Kontakt
Contactgegevens
Het Kontakt Edities bv
Zuidzijde 131 | 2977 XE Goudriaan
Postbus 1 | 2977 ZG Goudriaan
Tel 0183 - 58 32 00