Logo hetkontakt.nl/heusdenenaltena

Jonge meiden uit Eethen leren zichzelf te verdedigen

  •   447 keer gelezen

EETHEN • Een aantal meiden uit Eethen en omgeving volgen, op initiatief van twee ouders, een cursus zelfverdediging en weerbaarheid. De meisjes, allemaal uit de brugklas, krijgen drie middagen les van een gediplomeerd instructeur.

Er wordt tijdens de lessen, die natuurlijk ook gewoon gezellig zijn, door de 24 deelnemers onder andere gewerkt aan een positieve lichaamshouding en vertrouwen uitstralen. De meiden leren duidelijk hun grenzen aan te geven, maar zich ook bewust te worden van eigen gedrag en reacties op bepaalde situaties. 

Natuurlijk omvatten de lessen ook technieken om zichzelf te leren te verdedigen.

Marjo van Andel
Redacteur van Het Kontakt Land van Heusden & Altena
Volg @MarjovAndel op twitter >

reageer als eerste
Elke woensdag het Heusden en Altena per e-mail
Meer berichten
 

HET KONTAKT OP FACEBOOK

HET KONTAKT OP TWITTER