Cursus ‘Zo blijf je in balans’ van start

di 17 feb, 10:11

Vianen - Mantelzorgers in Vijfheerenlanden kunnen vanaf 4 maart deelnemen aan de gratis cursus 'Zo blijf je in balans'. De cursus helpt mensen die langdurig zorgen voor een zieke, beperkte of oudere persoon in hun omgeving om beter voor zichzelf te zorgen.

De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten van anderhalf uur. Deelnemers werken in een kleine groep aan een gezonde balans tussen zorgen voor zichzelf en zorgen voor een ander. Ze krijgen praktische handvatten die ze direct kunnen toepassen in hun dagelijks leven.

Herman Wieringa van het Sociaal Team in Vijfheerenlanden geeft de cursus. De bijeenkomsten zijn op woensdag 4, 11, 18 en 25 maart van 09.30 tot 11.00 uur in de Schuur van Scherpenzeel aan de Bolgerijsekade 3A in Vianen. Inloop is vanaf 09.15 uur.
Deelnemers volgen alle vier de dagen. Als iemand een keer niet kan, kunnen ze dit aangeven bij aanmelding.
Mantelzorgers kunnen zich aanmelden via mantelzorg.bindkrachtvhl.nl/agenda of contact opnemen met het Mantelzorgpunt via mantelzorgpunt@bindkrachtvhl.nl of 085-0163839 (keuze 1). Het Mantelzorgpunt is bereikbaar op werkdagen tussen 09.00 en 12.00 uur.