Beweegtuin in Papendrecht krijgt nieuwe beweegbank
NieuwsPapendrecht - De beweegtuin op De Markt in Papendrecht is uitgebreid met een nieuwe beweegbank. Op woensdag 15 april om 14:00 uur opent de gemeente het toestel feestelijk. Iedereen is welkom.
De beweegbank is een veelzijdig toestel waarop iedereen veilig kan werken aan balans, kracht en flexibiliteit. De uitbreiding van de beweegtuin volgt op het grote enthousiasme van senioren, wandelgroepen en andere actieve inwoners.
Opening met warming-up en circuit
Wethouder Arjan Kosten geeft op 15 april het startsein met een korte, feestelijke opening. Daarna neemt senioren- en buurtsportcoach Angelique Tubbing de bezoekers mee in een laagdrempelige warming-up en een circuitje door de beweegtuin, inclusief oefeningen op de nieuwe beweegbank. Meedoen kan zittend of staand, zodat iedereen kan aansluiten.
Valrisico meten met Smartfloor
Voor senioren ligt de Smartfloor klaar om het valrisico te meten. In deze vloer zitten sensoren die registreren hoe iemand loopt: van staplengte en loopsnelheid tot stabiliteit tijdens het bewegen. Bij een verhoogd valrisico krijgt de oudere een gratis trainingsprogramma aangeboden om de balans te verbeteren en de kans op vallen te verkleinen.
Boules Amis verzorgt tijdens het openingsmoment een jeu de boulesclinic op De Markt. Deelnemen is mogelijk.