Cursus ‘grip op je leven’ in Alblasserdam
NieuwsAlblasserdam - Het Brughuis in Alblasserdam start een gratis cursus ‘Grip op je leven’ voor mensen die positiever in het leven willen staan en zich meer verbonden willen voelen met zichzelf en anderen.
De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten op dinsdagmiddag van 13.30 tot 15.00 uur, beginnend op 7 april. Deelnemers werken in kleine groepjes van maximaal vijf personen aan onderwerpen als eigenwaarde, zelfvertrouwen en communicatie.
Informatiemiddag vooraf
Voorafgaand aan de cursus organiseert Het Brughuis een informatiemiddag op dinsdag 31 maart. Belangstellenden kunnen dan bekijken of de cursus bij hen past.
De bijeenkomst vindt plaats in Het Brughuis aan de Ieplaan 2, met inloop tussen 13.15 en 13.30 uur. De informatiemiddag duurt ongeveer een uur.
Ervaren begeleiders
Art Groenenboom, ontwikkelaar van de cursus, geeft samen met Sabine van Dalen van Het Brughuis de lessen. Van Dalen werkt als welzijnscoach en biedt ook een luisterend oor tijdens de bijeenkomsten.
Aanmelden voor de informatiemiddag of de cursus kan bij Sabine van Dalen via telefoonnummer 078-2021111 of per e-mail: s.vandalen@hetbrughuis.nl.