Molukse huiskamer in Tiel voor ouderen met dementie
NieuwsTIEL • Stichting Buah Hati in Tiel organiseert elke dinsdag, woensdag en donderdag een Molukse huiskamer voor ouderen met dementie en hun mantelzorgers. Meno (73) is één van de sleutelpersonen voor de gemeenschap. Ze vertelt hoe ze bij Buah Hati praten over later. Omzien naar elkaar staat daarin centraal.
De huiskamer in Tiel is een warme, gezellige plek. “We vinden het belangrijk dat er hier iets voor ouderen is. Waar ze kunnen binnenvallen en bij elkaar kunnen komen,” vertelt Meno.
Praten met elkaar
“We organiseren hier van alles: creatieve middagen, themabijeenkomsten, we luisteren naar muziek en eten samen - heel belangrijk in onze cultuur. En we praten met elkaar. Over vroeger, maar ook over later. En als mensen hier niet heen kunnen komen, gaan we op huisbezoek.”
Vergeetachtig
Meno kwam zelf bij Buah Hati omdat haar man vergeetachtig werd. Meno: “Ik wilde toen weten: wat wordt onze toekomst en wat hebben we nodig voor de toekomst? Juist omdat je vooruit wil kijken, maar niet weet welke kant het opgaat.” Daarover voert ze ook gesprekken met haar man en kinderen. “Dat vind ik best lastig. Wij zijn van de generatie die niet klaagt, maar draagt.”
Ervaringen delen
Het delen van haar ervaringen met de mensen om haar heen is belangrijk voor Meno. “Voor elkaar zorgen, dat is deel van de Molukse gemeenschap. Als je iets doet voor de gemeenschap, dan is dat ook voor jezelf.”
Sayang lain
“Eén van de kernspreuken in het Maleis is lain sayang lain: we kijken naar elkaar om. Dat krijg je van jongs af aan mee. Mijn verhaal deel ik voor de mensen om me heen. Om anderen te informeren, kennis over te dragen en bewustwording te creëren. En om samen te kijken hoe iedereen de toekomst voor zich ziet.”
Verbinding maken
Juist door met elkaar te praten over ouder worden, wordt het gemeenschapsgevoel sterker. “Als je je samen op de toekomst voorbereidt - door deel te nemen aan bijeenkomsten - maak je verbinding,” vertelt Meno.
“Binnen onze gemeenschap kijken we sowieso naar elkaar om. Maar door de activiteiten die we organiseren komt daar verdieping in. Dan gaat het verder dan weten hoe de ander heet. Dan schep je écht een band.”
Emoties
Ook vrijwilligerscoördinator Nancy (57) ziet hoe waardevol de bijeenkomsten zijn. “We organiseerden een tijdje terug suka duka, waarbij we mensen vroegen om in een boekje op te schrijven wat hun wensen zijn voor hun laatste levensfase,” vertelt Nancy. “Dat maakte veel emoties los. En het bereikte ook mensen die niet bij de bijeenkomst waren. Ook zij zijn daardoor gaan nadenken en praten.”
Vrijwilligers onmisbaar
Meno knikt instemmend: “De ontmoetingen met elkaar zijn belangrijk, omdat je gesprekken voert die antwoorden geven op je vragen over de toekomst. Daarom blijven we activiteiten organiseren. Maar alles valt en staat met vrijwilligers, die heb je nodig om een plek als deze in leven te houden. Daarom zijn vrijwilligers voor mij onmisbaar om goed ouder te worden.”
Vijf tips
Van de mensen die nog niet over hun toekomst praten, geeft een kwart aan dit binnen vijf jaar wel te willen doen. Maar, hoe bespreek je of mensen in je omgeving je kunnen helpen als je gezondheid even tegenzit? Of hoe je later wilt wonen? Deze tips helpen je op weg:
Nodig je partner, een familielid, vriend of buur uit om het over later te hebben. Dat kan overal. Bij jou thuis of tijdens het uitlaten van de hond.
Handige gesprekskaarten
Ga na welke onderwerpen voor jou belangrijk zijn. Zoals je woning, je gezondheid of je sociale leven. Gebruik de handige gesprekskaarten met vragen en stellingen op praatvandaagovermorgen.nl/gesprekskaarten. Of sluit aan bij één van de (lokale) bijeenkomsten.
Over de campagne
De campagne ‘Praat vandaag over morgen’ is de komende maand opnieuw te zien op televisie, in dagbladen, magazines, op wachtkamerschermen en via sociale media. En is onderdeel van het programma Wonen, Ondersteuning en Zorg voor Ouderen (WOZO).