G-GYM groep T&P Sport van start
ommeren • De G-GYM groep van T&P Sport sport vanaf 16 mei op donderdagmiddag. Wie mee wil gymmen kan zich aanmelden via Info@tenpsport.nl
G-Gym is de overkoepelende naam voor gymnastiek voor personen met een beperking. Voor alle mensen die niet in een reguliere groep kunnen sporten kan G-Gym uitkomst bieden. De deelnemers hebben een beperking, mogelijk in combinatie met bijvoorbeeld ADHD of een aan het autistisch spectrum verwante stoornis (ASS). Maar bijvoorbeeld ook epilepsie of een hersenbeschadiging. G-Gym richt zich op de motorische ontwikkeling en bewegingspatronen. Vanuit de basis van plezier en zelfvertrouwen wordt gewerkt aan het verbeteren van de motoriek en het uitbreiden van bewegingspatronen. Bewegen, spelen en sporten is van grote betekenis voor de ontwikkeling.
Waarom G-Gym goed is? G-Gym biedt je de kans je verder te ontwikkelen. Iedereen schittert op zijn of haar eigen niveau. Deelnemers maken vrienden en leren sociale contacten leggen. Ze gaan uitdagingen aan en verleggen hun grenzen. Ze ontwikkelen vaardigheden die hen ook in het persoonlijke leven kunnen helpen.
Door de kleine groep van maximaal 8acht á tien deelnemers en twee begeleiders, is er veel aandacht en kunnen de oefeningen aangepast worden aan het niveau van de sporters. Op deze manier kan iedereen bewegen op eigen tempo en eigen niveau. De les begint met een warming-up. Tijdens de les wordt er aandacht besteed aan motorische ontwikkeling door middel van vangen, klimmen, springen, rollen, schommelen, zwaaien en nog veel meer. Er wordt afgesloten met een cooling-down.