Fittesten voor senioren
AlgemeenKRIMPENERWAARD • Wie 55 jaar of ouder is en wil weten hoe fit hij/zij is, kan deelnemen aan een Fittest in de Krimpenerwaard. Deze worden gehouden op maandag 24 oktober van 11.00 tot 15.00 uur in sporthal de Walvis in Krimpen aan de Lek en dinsdag 25 oktober van 11.00 tot 15.00 uur in sporthal Concordia te Haastrecht.
De organisatie is in handen van Team Sportservice Krimpenerwaard. De fittest bestaat uit een beweegcircuit waarbij allerlei functies van het lichaam worden getest. Denk aan de beenkracht, bloeddruk, balans, lenigheid, uithoudingsvermogen en snelheid. Aan het eind krijgt iedere deelnemer een persoonlijk beweegadvies.
Het doel van de test is inzicht te krijgen in de mogelijkheden van bewegen en vertrouwen te kweken om deel te nemen aan sportactiviteiten. Team Sportservice Krimpenerwaard kan helpen om een bijpassende sport- of beweegactiviteit te vinden.
Aanmelden kan via de website: www.krimpenerwaardactief.nl