Gratis sporttest

4 april 2022, 09:29

regio • Team Sportservice organiseert donderdag 28 april de Fittest in sporthal De Waard in Bergambacht. De Fittest is een beweegcircuit voor 55-plussers waar diverse testen worden gedaan, voor o.a. de beenkracht, bloeddruk, balans, lenigheid, uithoudingsvermogen en snelheid. Aan het eind van de dag krijgen de deelnemers een persoonlijk beweegadvies. Het doel van de Fittest is te helpen inzicht te krijgen in de eigen gezondheid en samen te kijken naar de mogelijkheden om te bewegen en vertrouwen te kweken om deel te nemen aan een sport-/beweegactiviteit. Aanmelden voor de Fittest kan via www.Krimpenerwaard.nl of via het inschrijfstrookje dat op 12 april met Het Kontakt wordt verspreid in de kernen Bergambacht, Ammerstol, Stolwijk en Schoonhoven.