Workshop Blijf in Balans
leerdam • Mantelzorg VHL organiseert op woensdag 11 mei de workshop ‘Blijf in balans’ voor mensen die een partner, kind, ouder, vriend(in) of buurgenoot ondersteunen vanwege een ziekte, een fysieke, verstandelijke of psychische beperking of een hoge leeftijd.
Om als mantelzorger goed voor een ander te kunnen (blijven) zorgen, is het belangrijk om zelf in balans te zijn. In deze interactieve workshop wordt stilgestaan bij ieders balans, deelnemers leren over stress en ontspanning en hoe het eventueel anders zou kunnen. Er is ook ruimte voor het uitwisselen van ervaringen met anderen. De workshop begint om 13:30 uur en wordt gehouden op het Glaspark aan de Bruinsdeelsekade 4 in Leerdam.
Deelname is gratis en er is plek voor 25 personen. Aanmelden kan via www.samendoen.expert/mantelzorgbijeenkomst. Meer informatie is op te vragen via info@mantelzorgvhl.nl of 0345-637363.