Doorstart Polderbootcamp
schoonhoven • In Schoonhoven wordt elke vrijdagochtend tussen 9.00 en 10.00 uur een laagdrempelige bootcamptraining gehouden. Verzamelpunt is de atletiekbaan van Avantri. De Polderbootcamp is zes jaar geleden opgezet door Paulien van Norden. Intussen is zij verhuisd en heeft zij het stokje overgedragen aan Alexandra Lingen (hardlooptrainer bij Avantri) en Michiel Rem. De bootcamptraining is altijd in de buitenlucht en is een combinatie van krachtoefeningen, hardlopen en yoga. Tijdens de trainingen wordt gebruik gemaakt van de mogelijkheden in de omgeving. Denk hierbij aan bankjes, grasvelden, de atletiekbaan, muurtjes of hellingen. De opkomst is meestal zo rond de acht personen en de leeftijd varieert van circa 40 tot rond de 70 jaar. De kosten voor deelname beperken zich tot een vrijwillige bijdrage voor het gebruik van de atletiekaccommodatie.