Leven oppakken na mantelzorg
vijfheerenlanden • Als de zorg voor een naaste wegvalt, gaat er een nieuwe fase in het leven van een mantelzorger in.
Naast rouwen om het verlies, vraagt een mantelzorger zich misschien af hoe zij hun dagelijks leven een andere invulling kunnen geven. Daarom houdt Mantelzorg VHL wandelen onder begeleiding bij rouw en verlies. In een wandelgroep ontmoeten mantelzorgers mensen in een vergelijkbare situatie. Zij kunnen hun verhaal kwijt en krijgen begeleiding van Esther Zondag, Psychosociaal Therapeut, specialisatie rouw en verlies. In elke bijeenkomst staat een thema centraal. Er wordt op verschillende manieren stilgestaan bij ieders verdriet en gevoelens die het verlies van een dierbare met zich meebrengt. Tijdens de wandelingen krijgen voormalige mantelzorgers handvatten om hun leven weer op te pakken.
De bijeenkomsten worden gehouden op 20 en 27 september en 4, 18 en 25 oktober van 9:30 tot 11:30 uur Op een later moment wordt er een terugkombijeenkomst gepland. Er wordt gewandeld in de omgeving van Leerdam, na elke wandeling wordt de locatie van de volgende wandeling bekend gemaakt. Deelnemen is gratis, er kunnen maximaal twaalf personen meedoen. Aanmelden kan via het digitale inschrijfformulier op www.samendoen.expert/cursussen-mantelzorg. Begeleider Esther Zondag neemt van tevoren telefonisch contact op om de bijeenkomsten zoveel mogelijk op maat aan te bieden. Zorg voor gemakkelijke wandelschoenen en op het weer afgestemde kleding. Vragen? Bel Esther Zondag op 06-12433223 of mail naar: info@mantelzorgvhl.nl.