Beweeg- & Doeboek voor ouderen
lopik • Team Sportservice Lopik heeft een Beweeg- & Doeboek voor ouderen verspreid binnen de gemeente Lopik.
“Voldoende bewegen in deze tijden van corona kan een extra uitdaging zijn, ook voor ouderen”, verklaart Dennis Boele namens Team Sportservice Lopik. “Om hen hierbij te ondersteunen is het Beweeg- & Doeboek ontwikkeld. Het staat vol met leuke beweegadviezen op verschillende niveaus, gezonde recepten, een woordzoeker en nog veel meer.”
De buurtsportcoaches zetten zich ook in deze tijd in om 60-plussers in de gemeente Lopik in beweging te houden.
Aanvulling
Boele: “Helaas zijn veel beweegmomenten, verenigingslessen en uitstapjes weggevallen. Met online-beweegfilmpjes en persoonlijke beweeglessen in de tuin proberen we als buurtsportcoaches deze doelgroep toch in beweging te houden. Het Beweeg- & Doeboek voor ouderen, dat door Team Sportservice Provincie Utrecht is ontwikkeld, is hier een mooie aanvulling op.”
Op diverse locaties in de gemeente Lopik zijn de beweegboekjes uitgedeeld, waaronder bij Dagbesteding de Warmtebron, Axion Wijkverpleging, Vitras Wijkverpleging en Stichting Pulse.
Boele: “De eerste reacties zijn positief. We hopen natuurlijk dat iedereen veel (beweeg)plezier zal beleven aan het boekje."
Zomer Challenge bij ATC ‘t Veldje
ammerstol • Sportievelingen kunnen met de Tennis Zomer Challenge bij ATC ’t Veldje in Ammerstol uitproberen of tennis iets voor hen is.
Met de Tennis Zomer Challenge zijn belangstellenden twee maanden (gratis) lid van de tennisvereniging. Zowel jeugd als volwassenen kunnen er gebruik van maken en in de periode van 15 juli tot 15 september onbeperkt tennissen. Ook krijgen ze bij het lidmaatschap twee (gratis) lessen en is er bij voldoende inschrijvingen een eindtoernooi.
Meer informatie: www.atctveldje.nl