Balkongymnastiek

11 mei 2020, 13:46

lekkerkerk • Wilma de Jong is afgelopen week begonnen met 'balkongymnastiek' voor de bewoners van ouderencomplex De Boomgaard in Lekkerkerk.

"Normaal gesproken gaf ik gymles aan ouderen van De Boomgaard", vertelt Wilma. "Maar vanwege de corona-perikelen kan dat nu even niet in het zaaltje. Daarom ben ik naar een alternatief gaan zoeken. Dat vond ik in 'balkongym', waarbij ik op de begane grond de oefeningen voordoe en de ouderen lekker veilig kunnen bewegen op hun eigen balkon of achter het raam. De heer Den Oudsten zorgt voor het geluid."

Wilma de Jong begon met haar lessen voor de bewoners van zorgcentrum De Breeje Hendrick en breidde daarna uit richting De Boomgaard.

Na de les had dhr. Den Oudsten nog een toegift op muziek van de Snollebollekes. "Was leuk: de mensen deden enthousiast mee en gingen van links naar rechts op hun balkon. Op 15 mei gaan we opnieuw balkongymmen. Ik heb er nu al zin in."