Training over gezond eten, bewegen en leven
molenlanden • Inwoners van gemeente Molenlanden kunnen vanaf vrijdag 16 oktober weer deelnemen aan de training ‘Gezond eten, bewegen en leven’.
In acht weken wordt gewerkt richting een vitaler leven, onder begeleiding van een ervaren diëtist en (beweeg)coach. De cursus bestaat uit acht bijeenkomsten op vrijdagochtenden van 09.00 tot 11.30 uur in de Dorpskamer in Giessenburg. Deelname is gratis. Het programma ‘Gezond eten, bewegen en leven’ is een initiatief van de gemeente Molenlanden in samenwerking met Bewegen Werkt en GGD Zuid-Holland Zuid. ‘We worden steeds ouder, maar niet per definitie gezonder’, zegt Amira Shawky, coach bij Bewegen Werkt. ‘Gezond eten, leven en bewegen’ bestaat uit acht bijeenkomsten, op vrijdagochtend van 09.00 tot 11.30 uur in de Dorpskamer aan de Breestraat 2 in Giessenburg. De bijeenkomsten vinden plaats van 16 oktober tot en met 4 december. Aanmelden kan via Amira Shawky: amira.shawky@bewegenwerkt.nl of 06-15948002.