Training mindfulness
vianen • Bij MindfulCenter in Vianen start vrijdagochtend 2 november weer een mindfulnesstraining. Mindfulness is bewuster leven in het hier en nu. In acht bijeenkomsten en een oefendag leren deelnemers meer stil te staan bij zichzelf en krijgen ze tips om beter om te gaan met stressklachten, veranderingen of pijn. Meer informatie over de training is te verkrijgen via 0347-355500 of via de onderstaande website.
q www.mindfulcenter.nl