Mindfulness bij WISE yoga

vianen • Bij WISE yoga gaat vrijdag 9 maart een nieuwe mindfulnesstraining van start. Deze training is geïnspireerd op de leer van Jon Kabat-Zinn en Thich Nhat Hanh en wordt aangevuld met livemuziek en -zang. De training bestaat uit acht bijeenkomsten. Na twee maanden is er een terugkomdag. Voor mensen die al ervaring hebben met mindfulness, start er woensdag 7 maart een verdiepingstraining.

q www.wiseyoga.nl/events