Hardloopcursus
lekkerkerk • Atletiekvereniging Start biedt vanaf donderdag 14 maart een loopcursus voor beginnende hardlopers aan. Deelnemers worden door een ervaren en deskundige trainer begeleid. De hardloopcursus omvat ongeveer 14 trainingen in een periode van 15 weken en kost 15 euro. De trainingen zijn op donderdagen van 19.00 tot 20.00 uur. Startpunt is bij het clubhuis van de atletiekvereniging; aanmelden kan via loopcursus@avstart.nl.
Volle winst
BZC-dames
bergambacht • Het eerste dameswaterpoloteam van BZC won zaterdagavond in zwembad de Hofstee met 9-3 van hekkensluiter DAW uit Alkmaar. Dankzij deze zege wordt er enige afstand genomen van de degradatiezone. Via doelpunten van Willemijn Verzijl, Indra van den Berge en Wendy de Groot leidde de thuisclub na de eerste periode met 3-0. In de tweede periode kwam DAW terug tot 3-2, maar belangrijke treffers van Vera van Achthoven maakte een einde aan de Alkmaarse hoop. In de laatste twee parts was BZC oppermachtig.