Gastles obstacle run bij AAA
alblasserdam • Vorige week verzorgde Isabel Peeters een gasttraining bij atletiek vereniging AAA. Ze is als Mudrun en Obstaclerun specialiste verbonden aan de Young Lions Run. Een Mudrun en Obstacle training is een intensieve training met afwisselend oefeningen en hardlopen die de deelnemers in eigen tempo, kracht en conditie laat opbouwen. Het is een vorm van atletiek die letterlijk en figuurlijk van de gebaande paden gaat. Onder begeleiding van Isabel gingen de jeugdleden, ingedeeld naar leeftijd, door sloten en over obstakels die op het veld waren opgebouwd. Voor de kinderen was deze training een geweldige afwisseling en een hele ervaring. Deze training was niet voor niets. De Young Lion Run die aanstaande zaterdag in het bos bij de ijsbaan gehouden wordt kent een zelfde uitdaging en opbouw als deze. Dan is het hele gezin van harte welkom om daar uitgezette parcours (meerdere keren) af te leggen. Voor meer info over de Young Lions run zie: www.ocrevents.nl.